一人でリビングの模様替えをしました。 重いソファーや、テーブルをよいしょ・よいしょ運んだり、 カーペットを敷きなおしました。 案の定、ギクッとの一歩前になっちゃいました。 いつも患者さんには、注意してくださいと、言っているのに、自分が・・・ 腰ではなくて、右の股関節が変です。 骨頭部分が、足をつくと痛い。 自分で検査すると、後内方に入りこんでしまってました。 その日の夜ヨガのレッスンがあり、迷ったのですが、参加しました。 痛い姿勢が判っているので、それは避けてやるつもりでした。 そうすると、不思議にいつも以上に自分の内に入っていけました。 身体の声が聞けるっていうのか。 いつもは失敗する、ハーフムーンも自分なりにできました。 充実した楽しいレッスンでした。 帰宅後旦那に矯正してもらい、完治しました。
by kakipiy
| 2009-01-12 10:18
| ヨカ゜
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