UFO接近中 最近、朝起きると、身体のあちこちが痛いです。 左の脛骨(すね)とか、腰とか、肩甲骨の間とか。 筋骨格系のちょっとの痛みでも、気になる私は、原因追及します。 くるみなんです。 寒がりじゃない猫ですが、夜中は冷えますよね。 4.2キロのくるみが、布団の中に入ったり、布団の上に寝たりします。 熟睡している私ですが、「あー、くるみがいる」と、気がつき 寝返りを打たずに寝ています。 仰向けだろうが、横向きだろうが、ずっと同じ姿勢をしていたら 痛みはでます。 筋肉が硬くなり、血行も悪くなり、当然だるくなります。 旦那に脛骨の動きを見てもらったら、 案の定、内側の動きが悪くなってました。すぐ矯正。完治。 骨盤と肩甲骨は、その日のヨガで解消。完治。 みなさん、ガンガン寝返りうってくださいね。 特に、身体の固いあなた。 http://blog.with2.net/link.php?552672 人気ブログランキングへ
by kakipiy
| 2008-01-31 16:27
| からだ
|
リンク
最新のコメント
カテゴリ
以前の記事
2014年 05月 2013年 12月 2013年 04月 2013年 03月 2012年 12月 2012年 11月 2012年 10月 2012年 09月 2012年 08月 2012年 04月 more... お気に入りブログ
ライフログ
検索
タグ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||