ハタヨガの平日の昼間のクラスは、100%女性です。 今日のレッスンで、私の隣に30代前半のきれいな方がいた。 全体的にポッチャリ気味だけど、お腹だけが、すごくでている。 アリャマと思ったが、あっそうか、妊婦さんなのね。 サイトでマタニティーヨガの知識は、あったが、 ご一緒するのは、初めてです。 7ヶ月位だと思うけど、余計なお世話ながら、 大丈夫かなーと、鏡越しに見てしまう。 コプラも、鋤も、魚も、難なくポーズをとられていた。 良かった。 ご本人も気持ちよいと思うが、お腹の赤ちゃんも気持ちいいんでしょうね。 骨盤のゆがみがとれれば、お産も楽になれますしね。 昔のマタニティドレスは、フワッとして、でているお腹をカバーする物が、ほとんどだった。 今は、身体に張り付かんばかりのストレッチ素材・ジーパンなど。 妊娠しても皆さんとっても、おしゃれさん。 とっても良い事ですね。 http://blog.with2.net/link.php?552672 人気ブログランキングへ
by kakipiy
| 2007-12-27 16:21
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