筋肉

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引越し前は、徒歩通勤でした。
急いで歩いて20分強。ゆっくり歩いて30分弱です。

家から地下鉄の駅は近いのですが、JRの駅はどこも歩20分なので、
それならばと、歩いて通っていました。
炎天下の夏も、足の小指を骨折した時も歩く。
夏場の主人は、店に着くと汗びっしょりで、下着も着替えていました。

とにかく遠い・辛かったです。
でも脚力がついたし、いくら食べても太らなくなったりして、いい事もありました。

そんな事もあり、年末に引越したのですが。
今度は駅そばです。駅歩3分。
駅の階段は登りますが、歩く距離は確実に減りました。
今まで楽に歩いていた距離が、疲れるようになってきました。
危険ですよね。

そう思って、ヨガの回数を増やしてみたり、
無駄に駅の階段を駆け上がったりしてます。
負けるな年齢に。
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by kakipiy | 2010-02-08 12:08 | からだ
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