筋肉の使いかた

4日前に右足小指を骨折して、不便な日を過ごしています。
身体の変化にビックリです。
右足は痛くて、まともに着地できないので、
左足だけで歩っています。
そうしたらたった4日なのに、
ふくらはぎの左右の太さが変わってきました。
頑張っている左足は太く、かわいそうな右足はタルタルです。
見た目でわかります。

日頃治療院のお客様に、
バランスよく筋肉を使うことの大切さをお話していますが、
身をもって体験しちゃいました。
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by kakipiy | 2009-05-15 14:24 | からだ
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